Когда гормоны мешают спать | Des hormones à l’origine du réveil matinal des personnes âgées

Биологические ритмы уже давно интригуют ученых (plurielles.fr)

Наши биологические часы регулируют ритм активности организма в течение суток: от сонливости до температуры тела, от переваривания пищи до артериального давления. Организм каждого человека подчиняется своим собственным биоритмам, и если кто-то полон энергии на рассвете, то другому понадобится несколько часов, чтобы прийти в форму, зато к полуночи он будет чувствовать себя превосходно.

Ученые уже давно выявили закономерности между возрастом человека и его биологическими часами. Так, в период половой зрелости организм особенно активен в ночное время суток – что отчасти объясняет любовь молодежи к вечерним развлечениям. Примерно с двадцатилетнего возраста биологические ритмы постепенно смещаются, и большинство пожилых людей встают рано и не могут сомкнуть глаз.

Команда исследователей под руководством Анны Эккерт из Базельского университета и Стивена Брауна из университета Цюриха провела тестирования биологических часов на 36 добровольцах, сравнив ритмы пожилых людей (от 60 до 88 лет) и молодежи (от 21 года до 30 лет). Результаты, опубликованные в научном журнале "PNAS", демонстрируют связи между гормонами и внутренними ритмами организма.

Швейцарские ученые использовали метод биопсии кожи для максимально точного определения активности биологических часов. Оказалось, что, независимо от возраста участников эксперимента, их внутренние часы работают одинаково. Таким образом, биоритмы клеток кожи, предположили исследователи, не меняются с возрастом.

Однако поведение клеток изменилось, когда их обработали образцами кровяной сыворотки пожилых людей. В этом случае стрелки биологических часов «смещались» в сторону утренней активности, независимо от возраста самих клеток. А вот сыворотка крови молодых людей не оказала никакого эффекта на образцы и не сместила биоритмы к «ночной» активности.

Ученые сделали вывод, что с возрастом меняются не молекулярные компоненты внутренних часов, а гормоны, которые влияют на биоритмы организма, в том числе, на сон. Остается выяснить, какие именно факторы воздействуют на биологические часы. Ведь если идентифицировать гормональные изменения, влияющие на ритмы организма, в будущем можно было бы корректировать при помощи лекарств внутренние часы пожилых людей, страдающих бессонницей, если они того пожелают.

КУРСЫ ВАЛЮТ
CHF-USD 1.2
CHF-EUR 1.05
CHF-RUB 99.49
Афиша

Ассоциация

Association

Популярное за неделю
Владимир Набоков: семейные ценности

По традиции нашей редакции 22 апреля, в день рождения Владимира Набокова, мы публикуем эксклюзивный материал, связанный с писателем, чьи слова «Все, что есть у меня, - мой язык» служат нам девизом.

Всего просмотров: 1888
«Эхо Любимовки». Премьера в Швейцарии

26 апреля в Цюрихе пройдет фестиваль, в программе которого представлены антивоенные пьесы, написанные авторами из России, Беларуси и Украины. Рассказываем подробнее.

Всего просмотров: 1533
Сейчас читают
TECHNO

Идущая в Национальном музее Швейцарии в Цюрихе проливает свет на все грани этого движения в музыке: даже самые ревностные его поклонники наверняка узнают что-то интересное.

Всего просмотров: 765
«Эхо Любимовки». Премьера в Швейцарии

26 апреля в Цюрихе пройдет фестиваль, в программе которого представлены антивоенные пьесы, написанные авторами из России, Беларуси и Украины. Рассказываем подробнее.

Всего просмотров: 1533