понедельник, 16 сентября 2019 года   

Фитнес в движении|Fitness en mouvement

Автор: Людмила Клот, Женева, 14. 01. 2011.

Фото - Наша газета

Так занимались фитнесом в начале века

Немалой популярностью в немецкоязычной Швейцарии пользовались сеть залов бывшего боксера Вернера Кизера, которого называют «Папой швейцарского фитнеса». 30 лет назад он создал программу под названием «Kieser-Trening», в которой придерживался техники «ничего лишнего» - аскетическая атмосфера, никаких диванов и зеркал, музыки или баров с энергетическими напитками. К услугам клиентов только машины для наращивания мускулов, инструкторы и врачи. Методика Кизера выявляет проблемные группы мышц, пострадавших от работы или долгого сидения перед телевизором, и развивает их, при этом бережно относясь к позвоночнику.

Такой серьезный и жесткий подход привлек многих, только в Швейцарии в залах Вернера Кизера, работающих по системе франшизы, занималось порядка 40 тысяч человек. В конце прошлого года, из-за административных разногласий, Кизер потерял лицензию на все свои залы на своей родине. С 2011 года они называются «Exersuisse», а управляет бизнесом врач Сандра Тома. Впрочем, эти спортивные центры сохранили свою прежнюю технику и философию, поэтому Сандра Тома уверена, что не лишится клиентов. Цена абонемента в «Exersuisse» останется прежней, порядка 1000 франков в год.

Сам же Вернер Кизер планирует начать все вновь, имя спортсмена – известная марка, только в Германии у него работает более 100 спортивных залов.

А вот фитнес-центр «Fit Made» сражается с конкурентами ценой: годовой абонемент стоит здесь около 400 франков. По словам его владельца Брайана Кандана: «40% клиентов приходит к нам из других центров. Эти люди привыкли постоянно тренироваться, но не могут себе позволить отдать 1200 и больше франков за абонемент». Первый «Fit Made» открылся в Берне, недавно он появился в Базеле, а летом откроются центры в Цюрихе и Цуге. Работают они с 6 утра до 23 ночи. Клуб в основном привлекает молодых людей от 20 до 30 лет. Правда, консультация тренера у Кандана бесплатна лишь в первый раз, за все остальные нужно выложить 60 франков. Поэтому многие так и занимаются самостоятельно.

Вернер Кизер утверждает, что накачивать мышцы без контроля врача и тренера – безответственно. Зато он не скрывает, что средний возраст его клиентов – 45 лет, и жалуется на недостаток молодежи, которую тоже намерен привлекать специальными ценами. 

В Романдской Швейцарии фитнес больше ассоциируется со словами «удовольствие и развлечение», чем «спорт». Непременным элементом тренировок становится посещение сауны, хамама, салона массажа и ресторана. Например, фитнес-клуб «Plaza Sport» в Женеве позиционирует себя как центр обмена энергиями, а занятия спортом, здоровье, красота и удовольствие показываются как неразрывные части гармонии. Тренируются здесь в группе и индивидуально, обязательно в сопровождении тренера. Абонемент можно оформить на период от 1 до 24 месяцев, стоимость его начинается от 250 франков. 

Наибольшей популярностью в Романдской Швейцарии пользуется сеть «Silhouette», 19 таких фитнес-центров работает в кантонах Во и Женева и 4 - в Цюрихе. Гимнастика, аэробика, правильное питание, солярий и плавание помогут посетительницам держать свой силуэт в форме, примерно так можно описать их программу. Большинство посетительниц – женщины, которым занятия также помогают снять стресс.

Если вы хотите заниматься фитнесом в Швейцарии – спортивный центр можно выбрать на сайте Швейцарской федерации фитнес-центров

 

Добавить комментарий

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь , чтобы отправить комментарий
КУРСЫ ВАЛЮТ
CHF-USD 1.01
CHF-EUR 0.91
CHF-RUB 65.19
СОБЫТИЯ НАШЕЙ ГАЗЕТЫ
ПОПУЛЯРНОЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Шпионы среди нас

Бывший офицер КГБ Сергей Жирнов рассказал в интервью телеканалу RTS о десятках российских шпионов в Швейцарии.

Швейцария будет строже относиться к мигрантам

Сэкономить 30 млн франков и быстрее высылать из страны просителей убежища, заявки которых были отклонены, – такую цель поставила глава министерства юстиции и полиции (DFJP) Карин Келлер-Суттер.

Последний оплот банковской тайны на грани исчезновения

Швейцарской банковской тайны уже нет на международном уровне, но она еще существует в самой стране. С этим хочет покончить кантон Берн.
СЕЙЧАС ЧИТАЮТ

Можно ли пить алкоголь во время беременности?

Согласно результатам исследования клиники акушерства Цюрихского университетского госпиталя, 40% беременных женщин пьют алкоголь. Врачи бьют тревогу и напоминают, что употребление спиртных напитков во время беременности может вызвать необратимые нарушения развития у ребенка.

Шизофрения излечима!

Фото - Наша газета Каждый сотый швейцарец в той или иной степени страдает от шизофрении, болезни, название которой ввел швейцарский психиатр. В кантонах Романдской Швейцарии с 16 по 24 марта в 10-й раз проходят Дни шизофрении под девизом «Шизофрения излечима!»

Экспаты разлюбили Швейцарию

Конфедерация оказалась на 38-м месте из 64 в рейтинге наиболее привлекательных стран для экспатов по версии InterNations. А Россия вошла в десятку наихудших стран для экспатов.
© 2019 Наша Газета - NashaGazeta.ch
Все материалы, размещенные на веб-сайте www.nashagazeta.ch, охраняются в соответствии с законодательством Швейцарии об авторском праве и международными соглашениями. Полное или частичное использование материалов возможно только с разрешения редакции. В случае полного или частичного воспроизведения материалов сайта Nashagazeta.ch, ОБЯЗАТЕЛЬНА АКТИВНАЯ ГИПЕРССЫЛКА на конкретный заимствованный текст. Фотоизображения, размещенные редакцией Nashagazeta.ch, являются ее исключительной собственностью. Полное или частичное воспроизведение фотоизображений без разрешения редакции запрещено. Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные читателями в комментариях и блогерами на их личных страницах. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
Scroll to Top
Scroll to Top