суббота, 13 апреля 2024 года   

Фитнес в движении |Fitness en mouvement

Автор: , Женева, .

Фото - Наша газета

Так занимались фитнесом в начале века

Немалой популярностью в немецкоязычной Швейцарии пользовались сеть залов бывшего боксера Вернера Кизера, которого называют «Папой швейцарского фитнеса». 30 лет назад он создал программу под названием «Kieser-Trening», в которой придерживался техники «ничего лишнего» - аскетическая атмосфера, никаких диванов и зеркал, музыки или баров с энергетическими напитками. К услугам клиентов только машины для наращивания мускулов, инструкторы и врачи. Методика Кизера выявляет проблемные группы мышц, пострадавших от работы или долгого сидения перед телевизором, и развивает их, при этом бережно относясь к позвоночнику.

Такой серьезный и жесткий подход привлек многих, только в Швейцарии в залах Вернера Кизера, работающих по системе франшизы, занималось порядка 40 тысяч человек. В конце прошлого года, из-за административных разногласий, Кизер потерял лицензию на все свои залы на своей родине. С 2011 года они называются «Exersuisse», а управляет бизнесом врач Сандра Тома. Впрочем, эти спортивные центры сохранили свою прежнюю технику и философию, поэтому Сандра Тома уверена, что не лишится клиентов. Цена абонемента в «Exersuisse» останется прежней, порядка 1000 франков в год.

Сам же Вернер Кизер планирует начать все вновь, имя спортсмена – известная марка, только в Германии у него работает более 100 спортивных залов.

А вот фитнес-центр «Fit Made» сражается с конкурентами ценой: годовой абонемент стоит здесь около 400 франков. По словам его владельца Брайана Кандана: «40% клиентов приходит к нам из других центров. Эти люди привыкли постоянно тренироваться, но не могут себе позволить отдать 1200 и больше франков за абонемент». Первый «Fit Made» открылся в Берне, недавно он появился в Базеле, а летом откроются центры в Цюрихе и Цуге. Работают они с 6 утра до 23 ночи. Клуб в основном привлекает молодых людей от 20 до 30 лет. Правда, консультация тренера у Кандана бесплатна лишь в первый раз, за все остальные нужно выложить 60 франков. Поэтому многие так и занимаются самостоятельно.

Вернер Кизер утверждает, что накачивать мышцы без контроля врача и тренера – безответственно. Зато он не скрывает, что средний возраст его клиентов – 45 лет, и жалуется на недостаток молодежи, которую тоже намерен привлекать специальными ценами. 

В Романдской Швейцарии фитнес больше ассоциируется со словами «удовольствие и развлечение», чем «спорт». Непременным элементом тренировок становится посещение сауны, хамама, салона массажа и ресторана. Например, фитнес-клуб «Plaza Sport» в Женеве позиционирует себя как центр обмена энергиями, а занятия спортом, здоровье, красота и удовольствие показываются как неразрывные части гармонии. Тренируются здесь в группе и индивидуально, обязательно в сопровождении тренера. Абонемент можно оформить на период от 1 до 24 месяцев, стоимость его начинается от 250 франков. 

Наибольшей популярностью в Романдской Швейцарии пользуется сеть «Silhouette», 19 таких фитнес-центров работает в кантонах Во и Женева и 4 - в Цюрихе. Гимнастика, аэробика, правильное питание, солярий и плавание помогут посетительницам держать свой силуэт в форме, примерно так можно описать их программу. Большинство посетительниц – женщины, которым занятия также помогают снять стресс.

Если вы хотите заниматься фитнесом в Швейцарии – спортивный центр можно выбрать на сайте Швейцарской федерации фитнес-центров

PDF версия статьи

 

Добавить комментарий

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь , чтобы отправить комментарий

Ассоциация

Association

Association Association

Association Association

СОБЫТИЯ НАШЕЙ ГАЗЕТЫ
ПОПУЛЯРНОЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Сольный концерт Николая Луганского

17 апреля известный российский пианист представит на сцене женевского Виктория-холла программу, которая привлечет любителей не только фортепианной музыки, но и оперы.

Всего просмотров: 760

Красный Крест бледнеет на глазах

Внутренний кризис древнейшей гуманитарной организации вкупе с недовольством ею со стороны правительств ряда стран выглядит пятном на солнце Международной Женевы.

Всего просмотров: 738

Вопросы здравоохранения и энергоснабжения – на референдум

9 июня швейцарский народ проголосует по четырем предложениям, которые, без преувеличения, касаются всех и каждого.

Всего просмотров: 708
СЕЙЧАС ЧИТАЮТ

Весенние прогулки по Швейцарии

Луга, горы, равнины и живописные деревни – идеальный вариант, чтобы отрешиться от повседневных забот и набраться новых сил.

Всего просмотров: 3,585

420 000 долларов за часы F.P.Journe

Вырученные на благотворительном аукционе средства будут переданы в Фонд исследований рака груди.

Всего просмотров: 835

Позапрошлая война на улице Москвы

Лозаннское издательство Éditions Noir sur Blanc заготовило всем любителям хорошей литературы очередной подарок, который с сегодняшнего дня можно найти в книжных магазинах Швейцарии и Франции.

Всего просмотров: 1,233
© 2024 Наша Газета - NashaGazeta.ch
Все материалы, размещенные на веб-сайте www.nashagazeta.ch, охраняются в соответствии с законодательством Швейцарии об авторском праве и международными соглашениями. Полное или частичное использование материалов возможно только с разрешения редакции. В случае полного или частичного воспроизведения материалов сайта Nashagazeta.ch, ОБЯЗАТЕЛЬНА АКТИВНАЯ ГИПЕРССЫЛКА на конкретный заимствованный текст. Фотоизображения, размещенные редакцией Nashagazeta.ch, являются ее исключительной собственностью. Полное или частичное воспроизведение фотоизображений без разрешения редакции запрещено. Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные читателями в комментариях и блогерами на их личных страницах. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
Scroll to Top
Scroll to Top