Массажи, кремы, пищевые добавки, заменители еды, специализированные клиники, приложения для смартфонов, онлайн-тренинги, книги с описаниями модных диет… Выбор огромен, но часто не хватает главного – настойчивости в борьбе с собой.
По данным Федерального управления статистики (OFS), 12% швейцарцев страдают ожирением, а от лишнего веса – 51% мужчин и 33% женщин. Ненужные килограммы обходятся швейцарской экономике более чем в 8 млрд франков: операции, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, больничные на работе, инвалидность и преждевременная смерть…
За последние 35 лет число страдающих ожирением в Швейцарии выросло более чем в два раза, пишет журнал Bilan. И это при том, что местное население любит спорт, устраивает традиционные забеги, обожает велосипеды и долгие прогулки. Каждый год около 5 тыс. пациентов ложатся на операцию по снижению веса, которая покрывается страховкой, если индекс массы тела превышает 35. В то же время, последующие вмешательства – например, удаление излишков кожи – оплачивает пациент, зачастую приходится выложить более 10 тыс. франков.
Президент агентства недвижимости Gérofinance-Dunand Жером Фелисите сбросил 26 килограмм без операции, просто обратившись к специалистам и неукоснительно соблюдая их советы. В настоящее время за состоянием его здоровья наблюдают сотрудники женевской больницы La Tour, ранее он дважды в год ездил в немецкую клинику Buchinger Wilhelmi, расположенную на берегу Боденского озера. Каждое пребывание здесь – от 12 до 15 дней – обходилось ему в 8 тыс. франков.
Переваривая эти цифры, так и хочется сказать, что растолстеть может каждый, но похудеть – только миллионер, однако это неправда. Режим, который заставили соблюдать Жерома Фелисите медики города Кальвина, основан на сокращении порций еды и отказе от некоторых продуктов. Сегодня, по словам бизнесмена, он весит столько же, сколько весил в 20 лет. Наверное, его теперешнее душевное состояние оправдывает его фамилию, которая переводится с французского, как «блаженство» (félicité).
Бывший президент ассоциации «Гражданское движение Женевы» (MCG), депутат женевского парламента Ана Рош перепробовала разные способы, пока не остановилась на разработанном в Испании протеиновом режиме PronoKal и под наблюдением докторов потеряла 50 килограмм за два года. Сколько это стоит? По словам политика, вначале приходится тратить 45 франков в день, на этом этапе запрещен сахар, в том числе содержащийся во фруктах и овощах. По ее подсчетам, с начала программы она потратила более 15 тыс. франков.
Наверное, тем, кто не стеснен в средствах, разумнее не ходить в клиники, а для начала спросить о похудении того, кто живет на скромную зарплату и сумел постройнеть собственными силами. Ответ можно угадать заранее: «Да просто занялся спортом, перестал объедаться и исключил сладкое». Что же тогда получается? Все эти консультации специалистов, препараты и тренинги – огромный заговор по выкачиванию денег? Нет, просто у многих из нас не хватает силы воли или желания взять себя в руки. С другой стороны, есть повод для радости: если раньше люди думали только о том, как поддержать огонь и оградить себя от клыков и когтей хищников, позднее – о том, как отразить нападение кровожадных кочевников, то сегодня, стоя перед открытым холодильником, невольно ощупывают свой живот… До совершенства остался один шаг.
