Совместная жизнь положительно влияет на здоровье |Vivre en couple est bon pour la santé

Автор: Заррина Салимова, Невшатель, 5. 07. 2017 Просмотров:687

Жить вдвоем - полезно для здоровья (wikimedia.org)

Федеральная служба статистики проводит опрос о здоровье каждые 5 лет начиная с 1992 года. Исследование, результаты которого были опубликованы в июне, было проведено в 2012 году. В нем участвовали 21 597 человек: мужчины и женщины в возрасте от 25 до 64 лет с детьми и без них.

Как показали результаты опроса, семейное положение влияет на продолжительность жизни: люди, состоящие в браке, в среднем живут дольше. Так, женатые мужчины живут на 4 года дольше неженатых, а замужние женщины – на 3 года дольше незамужних. При этом в возрасте от 30 до 80 лет риск умереть выше у тех, кто живет один. А между 30 и 45 годами вероятность "выйти из игры" у тех, кто состоит в браке, в два раза ниже, чем у одиноких.

В целом, люди, живущие вдвоем, оценивают свое состояние здоровья как хорошее или очень хорошее чаще, чем те, кто живет один (86% и 80% соответственно). Также они реже жалуются на хронические заболевания, такие как инфаркт, повышенное давление, остеопороз, бронхит или артроз.

По данным статистики, совместная жизнь положительно сказывается и на психическом здоровье: 84% состоящих в паре считают себя всегда или почти всегда счастливыми. Среди одиноких людей процент счастливых составляет 70%. Те, у кого нет спутников жизни, в два раза чаще чувствуют себя подавленными и угнетенными и страдают от отсутствия близкого человека, с которым они могли бы чем-то поделиться. Напротив, те, у кого есть партнер, испытывают больше положительных и меньше отрицательных эмоций. Они реже чувствуют себя одинокими, у них больше энергии и жизненных сил. Как отмечают исследователи, общение с близкими и друзьями необходимо для хорошего эмоционального состояния. Социальные контакты дают силы и психологические ресурсы для того, чтобы быстрее решать проблемы и преодолевать кризисы.

По сравнению с теми, кто живет один, люди в паре ведут более здоровый образ жизни: меньше курят, больше двигаются и чаще едят фрукты и овощи. А вот проблема лишнего веса и ожирения зависит скорее от пола, чем от штампа в паспорте. Женатые мужчины чаще страдают от лишнего веса, чем холостые (44% против 38%), тогда как лишний вес у женщин не связан с семейным положением.

Наличие детей повышает нервозность, что ожидаемо и понятно: пары без детей более спокойны и менее раздражительны. Наименее здоровыми оказались родители, которые воспитывают детей в одиночку. Они в два раза чаще жалуются на головные боли, общую слабость и нарушения сна. Также они чаще ходят к врачу, чем все остальные.

Статистический отчет выявил, что в критической ситуации находятся матери-одиночки. Они чаще жалуются на длительные проблемы со здоровьем и хронические болезни. Также они курят в два раза чаще, чем все другие женщины, что, возможно, свидетельствует о повышенном психосоциальном стрессе. У одиноких женщин с детьми меньше энергии, они чаще чувствуют себя беспомощными перед обстоятельствами и оценивают свое качество жизни как хорошее реже, чем другие женщины. 6 из 10 женщин, самостоятельно воспитывающих детей, страдают от одиночества, тогда как среди замужних женщин таких – треть (что тоже, впрочем, не так и мало). 24 % одиноких матерей испытывают подавленное состояние и только 67% из них считают себя счастливыми. Для сравнения: среди женщин, воспитывающих детей вместе с мужем или партнером, эти показатели составляют 14% и 84% соответственно.

Независимо от того, состоят партнеры в браке или нет, совместная жизнь оказывает большой положительный эффект на здоровье. Люди в паре чаще ведут правильный образ жизни, поддерживают друг друга психологически и, в целом, чувствуют себя здоровее и счастливее, чем одинокие.

 

Добавить комментарий

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь , чтобы отправить комментарий
КУРСЫ ВАЛЮТ
CHF-USD 1.03
CHF-EUR 0.87
CHF-RUB 59.92
СОБЫТИЯ НАШЕЙ ГАЗЕТЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Галина Тюнина: «Шекспир подал нам руку»

Одна из самых ярких актрис театра Мастерская Петра Фоменко играет в спектакле «Сон в летнюю ночь», который можно будет увидеть на сцене женевского Театра Каружа в декабре этого года, сразу две роли – Титании, царицы фей и эльфов, и Ипполиты, царицы амазонок.
Всего просмотров: 2,848

Лозанна: Прощание с храмом

20 сентября в русском православном храме Рождества Христова в лозаннском пригороде Пюйи будет совершено последнее в его истории богослужение. Частный дом, в маленьком подвальчике которого вот уже без малого семьдесят лет размещался храм, выставляется на продажу, и хозяева попросили общину освободить помещение.
Всего просмотров: 1,829

Это официально: придуман новый вид шоколада

Производитель шоколада Barry Callebaut представил новый вид шоколада - розового цвета. Он изготовлен из розовых какао-бобов без добавления ароматизаторов и красителей.
Всего просмотров: 1,452
© 2015 Наша Газета - NashaGazeta.ch
Все материалы, размещенные на веб-сайте www.nashagazeta.ch, охраняются в соответствии с законодательством Швейцарии об авторском праве и международными соглашениями. Полное или частичное использование материалов возможно только с разрешения редакции. В случае полного или частичного воспроизведения материалов сайта Nashagazeta.ch, ОБЯЗАТЕЛЬНА АКТИВНАЯ ГИПЕРССЫЛКА на конкретный заимствованный текст. Фотоизображения, размещенные редакцией Nashagazeta.ch, являются ее исключительной собственностью. Полное или частичное воспроизведение фотоизображений без разрешения редакции запрещено. Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные читателями в комментариях и блогерами на их личных страницах. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
Scroll to Top
Scroll to Top