Что мешает швейцарцам спать спокойно?|Qu’est-ce qui trouble le sommeil des Suisses?

Автор: Лейла Бабаева, Женева, 21. 11. 2013 Просмотров:2476

Фото - Наша газета

Стресс на работе… (planetesante.ch)

Конечно, эксперты опросили не всех работников в названных регионах, а только 3786 человек, но все уже привыкли, что так проводятся многие исследования. В авангарде неспящих (или страдающих от ночных кошмаров) находятся немцы (91%) и французы (87%). В целом в тисках стресса прочнее зажаты европейцы, нежели население Америки.

Директор службы маркетинга французского отделения компании Monster Марк Суше указал на причину прискорбного положения в интервью газете Le Temps: «При рекордном уровне безработицы на территории Европы сфера труда стала одной из основных забот, и, следовательно, одним из главных стресс-факторов».

Показатель Швейцарии по уровню сотрудников, подверженных стрессу (67%), приближается к среднему международному показателю, и это удивительно – на фоне почти полной занятости трудоспособного населения (октябрьский уровень безработицы составлял 3,1%).

Ситуацию пояснил начальник лаборатории сна Университетского госпиталя Женевы, невролог Штефен Перриг: «Озабоченность кадров нельзя объяснять одним только уровнем безработицы. Например, во время кризиса банковской сферы в 2008 году на приеме у наших специалистов побывало много людей соответствующих профессий. В 2012-м настала очередь физиков из Церна, которые вели работу над бозоном Хиггса. Бессонница может быть и результатом рабочего напряжения, масштаба поставленных задач».

Однако и на тему озабоченности по поводу места работы примеров можно привести немало: в прошлом году, когда не очень уверенно чувствовала себя часовая отрасль, плохо спать стали часовые мастера, в 2011-м беспокойство поселилось в сердцах стоящих за станком рабочих. В этом году центр занятости объявил о предстоящих увольнениях на средних и малых предприятиях и некоторых транснациональных компаниях. Вполне логично ожидать последствий в виде нарушений сна – у тех, кто лишится работы. Об этом рассказала вице-президент тренинговой компании Spirales Plus Элизабет Шаппиус.

В компанию обращается все больше измотанных менеджеров, управляющих коллективами людей. «Они отвечают за свои команды и должны показывать пример собранности и бодрости, даже если внутри чувствуют себя совсем иначе. Они долго крепятся, прежде чем признаться себе в том, что у них проблемы». При большом напряжении на работе такие сотрудники, засыпая в целом легко, встают очень рано, чтобы успеть все намеченные дела, начиная со срочных досье. В офисе они нередко раздражительны, с трудом концентрируются, эффективность их работы падает.

В этом случае Элизабет Шаппиус вместе с ними исследует пути, которые могут вывести их из кризиса, пока не наступило моральное и физическое истощение. Порой она даже советует им посетить доктора, но прежде Элизабет пробует хорошее средство: «Я советую им пройтись во время обеденного перерыва или минут двадцать полежать в шезлонге, и чтобы при этом их не беспокоили коллеги».

Программист из Лозанны Давид признался, что страдал нарушениями сна более полугода. Перед ним стояла задача разработать программу, которая настраивалась бы под индивидуальные потребности и одновременно покрывала бы большую часть запросов клиентов. «Мне кажется, что я делал эту программу даже в кошмарных снах. В 4 утра я отправлял электронные письма коллегам. Да, я справился с заданием, но заплатил за это своим здоровьем: набрал 5 килограмм, измотал легкие курением и потерял сон. С другой стороны, не заверши я программу, мне бы не поздоровилось на работе».

В Конфедерации ежедневно выходят на работу четыре миллиона человек, на производстве они проводят приблизительно 9 часов. Государственный секретариат по экономическим вопросам (SECO), основываясь на проведенном в 2011 году исследовании, выяснил, что около трети работников часто испытывают стресс и мало удовлетворены своим сном. На работе дают знать о себе последствия: усталость, сонливость и перепады настроения. Десять лет назад таких страдальцев было гораздо меньше.

На сегодня в альпийской республике трудятся лишь 150 врачей-инспекторов гигиены труда, такую специализацию можно получить только в Лозанне, о чем весьма сожалеет Элизабет Конн-Перреар, бывший врач-инспектор гигиены труда Женевского кантонального управления. За двадцать лет своей карьеры она отметила повышение числа подверженных стрессу работников, и неизбежные следствия: бессонницу и кошмары.

Больше всех страдают от такой напасти сотрудники транспортной, банковской, страховой сфер, а также занятые в гостинично-ресторанном деле.

По оценкам SECO, невыходы на работу из-за стресса способны вылиться компаниям в 4 миллиарда убытков в год, а по данным организации Promotion Santé Suisse, пониженная производительность пребывающего в стрессе одного сотрудника приводит к убыткам на сумму 8 000 франков в год. С другой стороны, хорошие отношения на работе способствуют повышению производительности, а количество невыходов на работу сокращается как минимум на 2,6 дня в год. Так что, как сказал бы герой известного мультфильма: «Ребята, давайте трудиться дружно!»

Добавить комментарий

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь , чтобы отправить комментарий
КУРСЫ ВАЛЮТ
CHF-USD 1
CHF-EUR 0.85
CHF-RUB 61.51

ПОПУЛЯРНОЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Трудно ли тушить электромобили?

В четверг 10 мая недалеко от Беллинцоны (кантон Тичино) сгорел электромобиль Tesla, что наводит пожарных на невеселые размышления. При столкновении машины этого типа могут загореться с такой силой, что потушить их будет очень трудно. Комментарии швейцарских специалистов.
Всего просмотров: 831

AES + F. Весь мир – театр

Сегодня в Музее искусства и истории Женевы открывается выставка российской арт-группы, вступившей в свой 31-й год. Такого в городе Кальвина еще не видели!
Всего просмотров: 659

Можно ли пользоваться телефоном за обеденным столом?

Проверять свой телефон, читать электронные письма или просматривать уведомления во время обеда – привычка, которая раздражает и соседей по столу, и рестораторов.
Всего просмотров: 632

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ

Швейцарское гражданство – инструкция по получению

Фото - Наша газета Мы продолжаем серию публикаций об интересующих наших читателей правовых аспектах жизни в Швейцарии. Сегодня мы расскажем о новых правилах получения гражданства.
Всего просмотров: 116,779

Приезд Папы Римского в Швейцарию

21 июня в Женеве ожидают Папу Римского Франциска, который прилетит по приглашению Всемирного совета церквей (ВСЦ), отмечающего в этом году свое 70-летие.
Всего просмотров: 523

По следам королевы Виктории в Швейцарии

150 лет назад королева Виктория отправилась в Швейцарию, чтобы провести несколько недель в тихом и спокойном месте. Этому королевскому визиту посвящена выставка в Историческом музее Люцерна.
Всего просмотров: 337
© 2015 Наша Газета - NashaGazeta.ch
Все материалы, размещенные на веб-сайте www.nashagazeta.ch, охраняются в соответствии с законодательством Швейцарии об авторском праве и международными соглашениями. Полное или частичное использование материалов возможно только с разрешения редакции. В случае полного или частичного воспроизведения материалов сайта Nashagazeta.ch, ОБЯЗАТЕЛЬНА АКТИВНАЯ ГИПЕРССЫЛКА на конкретный заимствованный текст. Фотоизображения, размещенные редакцией Nashagazeta.ch, являются ее исключительной собственностью. Полное или частичное воспроизведение фотоизображений без разрешения редакции запрещено. Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные читателями в комментариях и блогерами на их личных страницах. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
Scroll to Top
Scroll to Top