Диалог с телом|Détendez-vous, essayez le shiatsu

Автор: Елена Ткачук, Женева, 9. 09. 2009 Просмотров:852

Прогресс нас не щадит, а техногенная революция движется вперед, на дворе экономический кризис, в семье скандал, а на работе аврал. Все это является нашими буднями и держит нас в постоянном стрессе. Но человек – не вечный двигатель, он не может постоянно адаптироваться к тяжелым условиям существования, «механизм его постепенно изнашивается». И тогда на место утраченного жизненного тонуса приходит плохое самочувствие -  головные боли, бессоница, депрессия, проблемы с пищеварением, менструальным циклом, эндокринная патология. ... К счастью, многое поправимо. Речь в нашей статье пойдет о нетрадиционной медицине, а конкретнее, о лечебном массаже шиацу.

Термин «шиацу» пришел к нам из Японии: shi – палец, atsu – давление, и представляет собой специфическую форму лечебного массажа, которая была известна еще задолго до появления китайской аккупунктуры. Впрочем, китайцы именно себя считают основоположниками этого метода. Поэтому споры об исторических истоках шиацу продолжаются до сих пор. А все потому, что это не просто обыкновенный массаж.

В 1957 году он получил официальное признание Министерства здравоохранения Японии – здесь будущий мастер шиацу в течении трех лет получает образование, основанное на изучении нормальной анатомии, физиологии и китайской медицины, а затем сдает государственный экзамен. В Европе и США это направление стало известно в 1980-е годы, и с тех пор набирает популярность. Хотелось бы отметить, что другие техники японского массажа ничего общего с шиацу не имеют, и действие их считается более поверхностным как в прямом так и переносном смыслах.

Секрет в том, что шиацу – не только массаж. Его основной целью служит поддержание здоровой энергии тела, а также освобождение накопления избытка подчас негативной энергии. Шиацу дает моментальный эффект расслабления и чувство отдыха, легкости и хорошего самочувствия. Он может быть использован как в качестве профилактики и лечения различного рода заболеваний, так и для поддержания общего тонуса, поэтому для шиацу можно и не иметь специфических показаний.

Сеанс, который длится около одного часа, производится в тишине, в обстановке, граничащей с медитационной, позволяющей слышать собственное тело, и учит относиться к нему с ответственностью. Расслабленный, но вместе с тем сосредоточенный на массаже пациент, облаченный в удобную одежду, помещается на специальный коврик или удобную кушетку, а опытный мастер шиацу, отдаваясь работе, привносит в свой труд положительную энергию. Таким образом, во время сеанса формируется атмосфера доверия, и шиацу становится безмолвным диалогом двух индивидуумов через прикосновение. Массаж производится в направлении 12-ти энергетических каналов (меридианов), которые являются путями естественной циркуляции энергии, и производится при помощи мягких, но в то же время глубоких и длительных надавливаний пальцев, локтей, коленей или стоп. Меридианы проходят через жизненноважные органы, а на их пути лежат 354 точек той самой древней аккупунктуры. Длительность одного надавливания определяется в секундах, но уже через несколько сеансов мастер может полностью изменить энергетическую систему нашего организма, устоявшиеся привычки и вообще ритм жизни.

Этот массаж подходит всем, независимо от возраста и рода занятий. Учение шиацу помогает почувствовать, как функционирует наш организм, усилить чувство самооценки, полюбить тело и умело использовать его возможности, вместе с тем уважая его. Шиацу помогает укрепить и иммунную систему, а это, как Вам известно, способствует предохранению от различных бактерий и вирусов, что в наше время является достаточно актуальным.

Шиацу применим при различных недомоганиях, когда методы традиционной медицины остаются бессильны. Среди самых распространенных - являются головные боли или боли в спине, представляющие до сих пор неразрешимую проблему в медицине. Они возникают ежедневно и могут испортить хорошее самочувствие и работоспособность любому из нас. В большинстве случаев речь идет о болях напряжения, которые в результате нарушенной циркуляции крови затрудняют обеспечение тела кислородом и другими необходимыми элементами, а заодно и блокируют энергетические потоки и тем самым провоцируют патологическое накопление энергии в каком-то одном месте. Энергетическую циркуляторную систему нашего организма увидеть нельзя,  но возможно ощутить прикосновением.  

Будь то хроническое заболевание, последствие травмы, кризисная ситуация, стресс – шиацу стимулирует процессы выздоровления и позволяет улучшить и физическое и психическое самочувствие, принося спокойствие, ощущение полноты жизни, легкости, открытости и ясности, расслабления и отдыха. Успех этого нетрадиционного метода был не раз подтвержден классической медициной.

Кстати, уже давно известно, что эффективность массажа не должна измеряться в силовом коэффициенте. Если во время сеанса Вы испытали неприятные ощущения, Ваше тело это непременно запомнит и не сможет впоследствии дать адекватный ответ.

В Швейцарии шиацу давно получил признание и оплачивается дополнительной страховкой (assurance complementaire). А с 12 по 20 сентября здесь объявлена неделя шиацу, в течение которой у Вас появится уникальная возможность подробнее узнать о методе и даже испробовать массаж на себе. Неделя проводится по эгидой Швейцарской Ассоциации Шиацу, которая объединяет более 1000 практиков, гарантирует пациентам качество лечения и занимается координацией дальнейшего распространения этого метода.

Интересно и то, что упрощенной техникой шиацу может овладеть каждый. А обучат Вас этому сами мастера, которые с удовольствием покажут основные точки, которые, при правильном надавливании, помогут уменьшить болевые ощущения или чувство обеспокоенности.

Не упустите возможность испробовать шиацу на себе! Подробности - здесь.






 

Добавить комментарий

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь , чтобы отправить комментарий
КУРСЫ ВАЛЮТ
CHF-USD 1.05
CHF-EUR 0.89
CHF-RUB 69.27
СОБЫТИЯ НАШЕЙ ГАЗЕТЫ
понедельник, 1 октября 2018 года
воскресенье, 30 сентября 2018 года

ПОПУЛЯРНОЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Виды на жительство и работа в Швейцарии

Консультант Нашей Газеты по юридическим вопросам разъясняет ситуации, которые могут интересовать многих читателей.
Всего просмотров: 2,959

Швейцарцы ответили недовольным экспатам

Дело не в том, что швейцарцы не очень приветливы, а в том, что экспаты плохо интегрированы.
Всего просмотров: 1,449

Рене Претр: «Там, где бьется сердце»

Так называется книга знаменитого швейцарского кардиохирурга, ставшая в этом году доступной для русскоязычного читателя.
Всего просмотров: 1,183

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ

Права квартиросъемщиков в Швейцарии

Как расторгнуть арендный договор? Запрещено ли курить в съемном жилье? Можно ли заводить животных?
Всего просмотров: 3,382

Российские агенты останавливались в Женеве

Такую информацию распространили сегодня швейцарские газеты со ссылкой на британские источники.
Всего просмотров: 1,477

Дорогие швейцарские университеты

По оценке телерадиокомпании RTS, ежегодно в парк недвижимости вузов Швейцарии вкладываются около 500 миллионов франков. Такие расходы объясняются ростом числа студентов.
Всего просмотров: 796
© 2018 Наша Газета - NashaGazeta.ch
Все материалы, размещенные на веб-сайте www.nashagazeta.ch, охраняются в соответствии с законодательством Швейцарии об авторском праве и международными соглашениями. Полное или частичное использование материалов возможно только с разрешения редакции. В случае полного или частичного воспроизведения материалов сайта Nashagazeta.ch, ОБЯЗАТЕЛЬНА АКТИВНАЯ ГИПЕРССЫЛКА на конкретный заимствованный текст. Фотоизображения, размещенные редакцией Nashagazeta.ch, являются ее исключительной собственностью. Полное или частичное воспроизведение фотоизображений без разрешения редакции запрещено. Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные читателями в комментариях и блогерами на их личных страницах. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
Scroll to Top
Scroll to Top